甲状腺结节、肺结节、乳腺结节，这些结节我们都不陌生。很多人没有任何不适，也没有征兆，它为什么会找上门来呢？
什么是结节人体本应该是一个流通的整体，由于各种原因导致体内的津液、痰湿、气血等淤阻，堆积而成的异于常人的突起便是结节。
什么样的人易患结节患有结节的病例都有一个共同的特点：肝气郁结——这类患者大多脾气很急，爱生气、不开心。
我们知道患肿瘤原因有很多，情绪因素就是其中之一。肝在人体内主要起到调畅气机和调节精神情志的作用。因此，肝对情志影响最大，防癌当重“肝”。
肝性喜豁达、恶抑郁。所以肝最怕堵！肝堵，则肝气不舒，会直接导致情志不畅。肝气堵塞，也是引发结节的重要原因。
肝怎么会堵1
病理原因
乙肝相关：如果脾虚、肝旺时，容易导致气血在肝脏处运行不畅导致肝气郁结。如果胆道阻塞，也会影响到肝脏的排泄障碍，导致肝气郁结。
非乙肝相关：患有严重疾病或长期的慢性消耗性疾病，也是会影响人的情绪，所以影响到肝功能;而且疾病本身会导致身体气血运行不畅，从而导致了肝气郁结。
22
非病理原因
工作压力过大、心情低落等原因会引起肝气郁结的情况。
不良的情绪对肝脏的影响是非常大的，当我们的情绪低落时，就可能会导致气不顺，造成肝气郁结的情况。
不健康的生活习惯和不合理的饮食也会导致肝气郁结情况。长期大量吸烟喝酒，吃辛辣、油腻或油炸等食物的朋友得肝气郁结的几率要大很多。
结节是怎么形成的●痰湿凝结：痰湿在体内久不排除凝结成核，也叫痰核。
●肝郁气滞：肝郁气滞的人血弱血虚、气血疏通不畅，造成代谢受阻，就容易在身体各处形成结节；
如果同时伴随痰湿重、人体的液态垃圾多，那就更容易形成结节。肝造成的结节一般在胸部左右，就像乳腺结节。
●胆胃上逆：胆火不降是甲状腺结节、和淋巴结节形成的重要因素，胆胃上逆造成的结节一般在咽喉、脖子周围。
●肾阳不足：肾阳不足、容易生产皮脂腺结节、脂肪瘤、粉瘤等；耳朵里面的小结节是肾阳不足引起的。
因此结节体质是痰湿体质、气血亏虚、胆胃上逆等导致的身体问题。
“痰气互结一循经上行”，“痰”与“气”，互相勾结，循着经络在体内到处流窜。
“结于喉结之处”，就是甲状腺结节；流到子宫，就成子宫肌瘤；停在乳腺，就是乳腺增生；严重的，到胃里，变成胃肿瘤；
到肝里，变成肝肿瘤。而病根就是肝气郁结。所以西医统计出来，80%的疾病与不良心理因素有关，这个不良心理因素，就是肝气郁结。
甲状腺结节，乳腺结节，消化系统肿瘤，女性的大部分肿瘤，背后的“大老虎”，就是肝气现代人的身体失调，大约百分之八十都与情绪有关。当我们身体里面出现结节的时候，就是在警示我们，需要加以调节了。
肝气郁结的常见表现（1）乳房胀痛，时轻时重，时而出现攻窜作痛的感觉；
（2）心情抑郁，喜欢叹息，严重时脾气暴躁、爱发火；
（3）痛经，月经不调，甚至闭经；
（4）两胁胀满或窜痛，胸闷不舒，且胁痛常随情绪变化而增减；
（5）气逆，咽中似有异物梗阻的感觉；
（6）呕逆，吐酸水，消化不良；
（7）小腹胀闷疼痛，时轻时重，时而腹泻；
（8）神经官能症，肝脾肿大等。
从肝气郁结到肿瘤只需6步肝气郁结——横逆犯脾——脾失健运——痰浊内生——痰气互结——循经上行——结于喉结之处。
中医有“百病皆生于气”的说法。甲状腺结节、乳腺结节、身上其他部位的肿瘤，与“气”是有一定关系的。
美养提醒：怎样避免生结节（1）改动饮食习惯：喜食油腻厚味。甜食吃了过多，咸的东西、饮水缺乏都会致使血液过火粘稠，终究致使气血运转不畅,引起血瘀。
（2）戒烟限酒：过分的吸烟酗酒，一氧化碳会与体内的血红蛋白结合减慢血液循环，尤其是血瘀体质，它会使体内累积更多的痰浊，从而使身体某处的血液堵塞,形成瘀血。
（3）保持良好情绪：内心的忧虑加速人体衰老。抑郁和心情不快的人患心脏病的几率是正常人的两倍。
（4）加强锻炼：生命在于运动。加强锻炼,提高自己的新陈代谢,从而加快人体内的能量循环，帮助人扫除体内废物。
（5）保证睡眠：成年人平均每个晚上需要7-8个小时的高质量睡眠，才能够保证人体健康。
推广中医文化普及养生知识
敬请
