其实大多数时候我能理解患者因为自己身体的不适就胡思乱想，心情焦躁，担忧，毕竟，没有专业的知识很容易会把事情想的偏离本来的轨道，再把事情的严重性放大无数倍，加上被洞吓，后果严重，虽然有部分很多都是不必要的担心，可是没有办法……总是会控制不住的去想，然后，然后，一不小心中了大奖——从手术室出来了。
下面要说的就是女性最常见最关心的疾病之一，乳腺增生。
乳腺增生的发病率非常普遍，其发病率占乳腺疾病的首位。乳腺增生病可发生于青春期后任何年龄的女性，包括有些早熟的小孩，甚至都有出现乳腺上的问题，但以30～50岁的中青年妇女最为常见。目前，乳腺增生的治疗并没有特别有效的方法，不管是中医还是西医，短期内都很难消除乳腺增生，那些打着医学幌子夸大其词三下五除二就让乳腺增生消失的，十有八九是看中了你的口袋。不要幻想着神医出现，两下就好了，就是有神医也不一定落在你的头上。目前中医治疗慢性乳腺增生，周期较长，最快的通常三个月左右，慢的一两年都很正常。而现代医学也没有太好的办法，通常方法简单粗暴一切了之，就是治疗也多是对症治疗,缓解疼痛等不适这些情况，而不是从根本上进行消除。这就是乳腺增生的一个现状，很残酷也很现实，回避对疾病本身是毫无用处的，我们应该像崔永元崔叔一样敢于讲真话，尊重客观规律。
乳腺增生有乳腺增生本身的规律，发病初期，在没有完全成为结节之前，治疗是相对好处理的多，通过服用中药，治本又缩短治疗周期，或早期推拿按摩，进行辅助疏导开郁。再一个跟年龄相关，越年轻治疗就相对越容易周期越短，婚前婚后又不一样。同一个年龄上，体质好与体质差又不一样。同一个体质上，性情好坏，家庭氛围，对治疗又不一样。所以乳腺增生这个病，上了年龄，又结节又体质差的，很多时候到这一生走完，都还带着乳腺增生。
请注意这样一个常识，治病并不是一个专项行动，也不是定点打击，更不是所谓的靶向。也就是说并不是乳腺增生就一定要治乳腺增生，只有庸医和糊涂的患者才会这样直线思维，跟头痛医头脚痛医脚，是类似的道理。为什么会这样子？这就好比你要打扫卫生，清扫垃圾，如果连基本的力气都没有，扫什么垃圾？你可能会说，我怎么会没力气呢，恰恰正是，那些久治不愈乳腺增生的患者，在有乳腺增生的同时，还有气血不足，并伴随有其它疾病，而这些疾病，气血，在同一个机体下，是互相影响的，并不是单纯用药了就直接治疗乳腺增生这么简单，这也是乳腺增生棘手的原因。
上海的一位女士说自己子宫肌瘤两个月后缩小了一点点，其实在她一味治疗子宫肌瘤的药都没有，为什么，她产后服中药目的是减少产后病，因为产后虚，产后调理身体，但不知不觉肌瘤却有缩小。她产前身体都不是太结实，身体较弱，这样是不适合直接就治疗子宫肌瘤的，没有打地基，就想盖高楼，现实么。好在她很幸运。生命有生命本身的规律，老子讲道，事物有矛盾，既对立又统一。乳腺增生与此同理。从这里可以看出，这病急不来，急也没用，急反而又帮倒忙，加重自己乳腺负担。
这世界不用努力，不用付出就得到完美答案的，只有你的年龄——时间。当有乳腺增生时，放平心态是关键。不面对身体本身的规律，总想投机取巧，找偏方找神药，那样不会有真正的收获，弯子绕的更大。做什么事踏实一点，治病也一样。
乳腺增生的治疗应注意以下几点。
事实上，乳腺增生是慢性的与内分泌失调有关的一组疾病或疾病过程。一般只对增生的肿块及疼痛进行治疗，当情况好转后无需长期治疗，乳腺增生为良性疾病，常规情况下不会变成乳腺癌，自然状态下其癌变率不到1％，英国一项前瞻性研究也证实乳腺增生不是癌前病变，不必要恐慌。越恐慌越癌变。
那些乳腺增生的女性，通常并不是死在乳腺本身上，而是死在自己郁闷的性情上，死在肝郁的脾气上，乳腺不得不逐渐加重，让普通的乳腺增生变成乳腺癌。所以控制好自己的心态，病就好了一半。
对于乳腺增生，要不要经常检查。乳腺增生，在保证正常的作息和生活习惯下，放平心态，通常不会恶化，任何疾病加重，一定是违背了人体的客观规律，所以在明确已经是乳腺增生的情况下，没必要检查的太勤快。在身体没有其它明显不适合的时候，正常生活就可以了，定期检查频率可以是两年，三年。细针活检在现代医学上是快速、方便、准确的判断疾病性质的方法，细针活检一次两次不会引起转移或良性肿决恶变，但也不建议轻易去触动病灶。X光是早期乳腺癌的检查方法，但X光是弊端比较大的，不必要在短时间内反复检查，尤其是青春期、妊娠哺乳期的乳腺对X线敏感，过度暴露会增加乳腺癌的发病率，值得注意。
有的专家认为，乳腺增生反复发作是因为单纯服药，未综合治疗；疗程不足，月经后乳痛好转就停药；疗效不好时，未及时中止转做手术，以致恶变。这有些冠冕堂皇，既然反复发作，没有好转，停药是必然的，疗效不好，身体状况不进反退，说明方案是错误的，岂能继续错下去，更不应该一激动就不顾后果做手术。合理的选择是调整自己心态，另择调理方案。
有的说生了孩子增生就好了，生孩子并不是造成乳腺增生的直接原因，也不是康复的直接原因，妊娠期随着乳房增大，乳腺增生会加重，哺乳期好转，断奶后增生会加重，此增生跟身体内分泌，泌乳高低有关，所以说生孩子后乳腺增生会痊愈也是错误的。
乳腺疾病分为良性、交界性、恶性疾病三类，良性的有增生性疾病、纤维瘤、囊肿、脂肪瘤、乳头状瘤等，交界性为叶状囊肉瘤，恶性有淋巴瘤、乳腺癌、乳腺转移癌等。随着生活水平的提高，脂肪的消耗量增加，一些激素类食品、垃圾食品的摄入量增加，晚婚少育，精神紧张，就业压力的增加等因素促使乳腺疾病发病率居高不下。有一些对该类疾病不了解的患者盲从于所谓专家意见，在就诊过程中出现种种误区，一定要明视之。
95%乳腺小叶增生患者症状较轻，呈良性态势，一般无需治疗，可以自愈。应该指出，受广告影响，许多妇女服用乳腺增生药物收效不佳。约有1%患者会转变成乳腺癌的可能，因此，对于轻微的乳腺增生，不要盲目去服药。
乳腺增生的典型表现就是经前乳房胀痛，经后减轻或消失。如果胀痛过于明显，这本身是不正常的，从中医角度说，有明显肝郁，也并不是不要治疗，此病很普遍，许多人习以为常不去诊治，有些专业医生也认为不需要治疗，使许多乳腺增生加重，甚至癌变，不恰当的治并不意味着不需要治疗，慢性疾病建议选择中医中药，特别是身体体质很差，中医这个“慢郎中’就很有裨益了，把整体辩证论治来作为调理乳腺增生的手段，一定能对乳腺有一个很好的护理。
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