圣原的家人们，
2、初潮早，停经晚。
初次月经在12岁以前，停经在55岁以后的人群属于高危人群，他们患乳腺癌的风险比普通人群高1～2倍，因为乳腺受雌激素作用的时间过长，容易引发乳腺癌。
3、单身、晚育、未哺乳。
未生育或35岁以后才生育的女性，乳腺癌的发病率比30岁前生育的女性要高。目前，医学界确定的发生乳腺癌最明确的危险因素之一就是未生育妇女，这是因为她们缺乏孕激素的保护，更易受到过量的雌激素的刺激。此外，哺乳可以降低女性患乳腺癌的风险。英国的一项研究结果显示，女性哺乳时间越长，日后发生乳腺癌的危险越小。
4、高脂肪饮食，肥胖。
摄入过多高蛋白、高脂肪的食物，会引起雌激素水平的升高，增加乳腺癌的患病风险。研究显示，肥胖人群患乳腺癌的风险比正常体重人群高1～1.5倍，乳腺癌扩散的风险高两倍。更年期后的女性如果超重或肥胖，患乳腺癌的几率则会增加30%。
5、长期压力大，心情抑郁。
都市年轻女性面临激烈的竞争压力，精神长期处于应激紧张状态，导致情绪上的不稳定、不平和，再加上经常熬夜加班，身体得不到充分的休息，这样不健康的生活方式会导致内分泌失衡，对乳房也会造成一定伤害，增加患乳腺癌的风险。
6、长期接受雌激素治疗。
更年期激素替代疗法或其他激素替代疗法等长期接受雌激素治疗的女性，患乳腺癌的风险也会相应增加。
7、乳腺增生。
良性的乳腺增生一般不会恶变，但乳腺增生中年龄较大、病史较长、肿块较大、肿块与月经关系不明显者，则有可能发生恶变。
判断乳房是否健康的标准有哪些？
1、皮肤：色泽正常，无水肿、皮疹、破损、浅静脉怒张、皮肤皱褶及橘皮样改变等情况。
2、乳头、乳晕：无局部红肿，乳头无凹陷。
3、乳头溢液情况：需要检查乳头有否溢液，并仔细查看是自行溢出还是挤压后溢出，单侧还是双侧，溢液的性状如何等。
4、乳房肿块：检查乳房肿块位置、形态、大小、数目、质地、表面光滑度，是否活动、有无触痛。
5.形态：乳房的外观、大小及位置是否正常。
乳房，是女性的第二生命。健康、坚挺、丰满的乳房，是万千女性的梦想。因此，每个女性都要好好爱护自己的乳房，让乳房免受伤害。
接下来，康汝生将为各位女性朋友呈现乳房的保健之道。
一、面诊：★首先通过面部的肤色，斑、痘的位置等，判断你的问题是出现在上焦、中焦或下焦。
1、眼部周区（眼袋、黑眼圈，鱼尾纹、眼肿）——对应的是乳根区，乳根区一定有增生堵塞的问题或乳房下面有空乳。
2、额头周区（抬头纹、川字纹）、面部（毛孔粗大、痘痘、暗疮、颊红）——对应心肺区堵塞。
3、下巴嘴区（斑、豆、毛发浓、粗）——对应的是性腺区。
4、面颊周区（法令纹较深、脸颊暗黄、长痘、鼻翼两边发红毛孔粗大）——淋巴区（A区）堵塞增厚。
二．目测（望）
乳头：正常粉红色内陷——淋巴排毒系统和胃一定不好，容易得乳腺炎和囊肿。（因为乳头在足阳明胃经上，而且乳头内陷造成细菌逆流影响到淋巴）
乳头乳晕颜色黑——肝火旺，肝气不能正常疏泄，代谢差
乳头乳晕色淡白——气血不足，循环不畅，脾胃虚（肝经环绕乳晕，肝主
疏泄，疏不好则黑，泻过多则淡而虚）
乳晕上有蒙格马勒腺——毒素堆积
副乳——淋巴不畅；如有内衣印代表内衣穿着不当，遗传长乳头
乳房上有青筋——肝火旺，性情急，脾气燥；静脉毒素堆积，颜色越深越不好。青筋越粗，形状越迂回，表示情况越严重，尤其是出现在A区部位
外扩下垂萎缩——胸部缺少营养，肝主筋，肝不好结缔组织松驰；脾不好，脾主肌肉，主生化气血，肌肉松弛跟脾有直接关系，例如，眼袋，是因眼周肌肉松弛，但根本原因是脾不好
乳房上的痣——红痣为脂肪瘤，黑痣为气血和毒素代谢差，由于肝肾同源所以肝不好肾也不好，怒伤肝，肝气郁结影响肾，肾主生殖藏精，造成内分泌紊乱
乳房小，大多心脏不好；乳房大，大多肺不好。（心主血，肺主气）
三、乳房各区域堵塞所表现出来的临床现象：
1、心肺区——肺脾的反射区
A、肺主呼吸：易胸闷气短、心慌、气滞血淤、气血两虚。
B、肺主皮毛：毛孔粗大、痤疮、豆豆、面白、颊红。
C、肺主气：咽炎、上呼吸道感染。
D、肺与大肠相表里：便秘、肥胖等
E、脾主消化吸收：腹胀、消化不良。
2、淋巴区——淋巴循环不畅、腋下淋巴肿大、睡眠不好、代谢障碍，免疫力低下，肝胆功能弱、子宫卵巢易患肌瘤囊肿。
3、性腺区——生殖系统功能弱，月经失调、妇科炎症，宫寒不孕不育流产，腰酸背痛、早产性冷淡，更年期提前，卵巢早衰。
4、乳根区——肝胆反射区A：腰酸、背痛。肾功能下降，泌尿系统感染，尿频、尿急、耳鸣、眼袋、下肢浮肿、肠胃弱、易肥胖、易便秘。
5、乳头过深、过浅过长、内陷——肺与大肠功能弱，气血循环差肩颈疼痛、头晕失眠、记忆力差、皮肤油腻、毛孔粗。
6、乳晕过大过小——脾胃弱人过胖或过瘦，消化吸收不好，易便秘、皮肤发黄。
7、上乳沟外扩——心与小肠功能弱、心慌、心闷、心律不齐、毒素淤积。经量少、闭经、面白、颊红。
8、下乳沟——下部份空无脂肪，——肾与膀胱、尿频、急、耳鸣、眼袋下肢浮肿、肾虚纹、性冷淡、易子宫卵巢早衰。
最后，乳房自检。
镜子前检查：站在镜子前，双手垂下，看看乳房外观是否正常，乳头有无凹陷、皮肤有无皱缩、隆肿等现象，轻轻捏乳头有无分泌物。接着检查腋下有无肿块。最后，将双手高举过头，反复再做一次。
平躺检查：仰卧床上，乳房丰满者可放置一个小枕头或者折叠的毛巾在左肩下，让左手枕在脑后，将右手的手指并拢伸直，轻压左边乳房，做小圈状按摩。顺时针或者逆时针，方向不可改变，至少按摩3圈。按照这个方法改用左手检查右边乳房。
这个办法除了可以检查乳房之外，还有很好的按摩方法。每个女性都应该长期坚持，可以起到预防乳腺疾病的作用。预防乳腺疾病，可以饮食规律清淡，作息准时，坚持按摩，保持良好心情。
乳房的秘密
什么是乳腺增生
乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，是女性最常见的乳房疾病，应提前预防。
乳腺增生-按其严重程度分期
①期：乳腺小叶增生是乳腺的初期增生，多发生在25～35岁，症状表现较轻。
②期：乳腺腺病（乳腺导管扩张症）是乳腺初期增生的进一步发展，从小叶增生发展到乳腺导管扩张，多发于30～45岁，症状表现严重。
③期：囊性增生（乳腺导管扩张合并上皮细胞增生症）多发生在40～55岁，症状表现非常严重，三期增生的恶变率在70%以上，需积极治疗和定期检查。
④期：乳腺囊肿病（Ⅳ期乳腺增生）乳腺导管细胞及上皮细胞大量堆积死亡，形成囊肿性肿块，癌变率90%以上。
⑤期：乳腺癌多由囊性增生和囊肿进一步发展而来，乳腺癌的早期治疗首选手术，保乳与否应根据具体情况。
乳腺增生的三大信号
你是乳腺增生的高发人群吗？
中医改善乳腺增生的途径：
乳腺增生，属中医“乳癖”范畴，首见于《华佗中藏经》中，乳腺增生与肝肾两经、冲任两脉关系密切，改善乳腺增生可从以下两大途径入手：
气结-疏肝理气、活血化瘀
痰结-清肝泻热、化痰散结
结合以上两大途径，辅以传统中医推拿手法做乳房部的保健按摩，有助于缓解乳腺增生引起的疼痛及肿块等不适现象。
这是一款适用于乳房护理的本草润体霜，针对乳腺增生和乳腺结节等问题的按摩膏，荟萃香附、青皮、栝楼、橘核等多种草本植物精华，配合传统按摩手法，能为女性带来盈润柔和的舒适体验。
产品研发专家
康汝生九大核心成分
使用方法
注意事项
●康汝生产品使用需注意：
·孕产妇禁用；
·皮肤破损者请勿使用；
·过敏体质者慎用；
·经期女性慎用。
●以下情况或对象均不适宜做上述推拿按摩手法：
·过饱、过饥时；
·体弱的女性、孕妇及经期女性；
·乳腺癌女性不建议使用手法按摩；
·有严重高血压、心脏病、骨质疏松症、皮肤病、传染性疾病等人群。
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