弘扬体质养生、践行未病先治，倡导个性调养、强健全民体质
很多人不是死于疾病，而是死于无知！
腠理——肌肤——肠胃——骨髓
细胞——组织——器官——系统——人体，当病变还在细胞（腠理）和组织（肌肤）的时候，属于潜伏期，很多人因为感觉不到，往往忽略了；有一天，病变到器官（肠胃）的时候，就以及危险了；到系统（骨髓）的时候，基本上已是无药可救！shy;
一般来说，医院检查，发现疾病的时候，已经是器官甚至系统发生病变了。病变在细胞和组织的时候，属于亚健康状态，很多人是不知道的。shy;
完美健康食品礼盒——“清调补”
“清调补”包括三种产品：高纤乐（清）、矿物晶（调）、营养餐（补）。它通过“清除体内毒素——调节身体机能——补充均衡营养”这样一个系统而完整的过程，达到强身健体的目的。组合之一的完美高纤乐含西莲壳、沙棘、草莓等，能清理肠胃，润肠通便，增强肠胃消化系统功能；组合之二的完美芦荟矿物晶，含芦荟、矿物晶、花粉、蜂皇浆等，能排毒养颜，调节免疫，改善体质；组合之三的完美营养餐富含多种营养成分；螺旋藻、糙米、大豆、南瓜、玉米、莲子等，能提供均衡营养，促进健康。shy;
中国文化博大精深，自古以来，人们在膳食保健文化方面颇有研究，深得其精。既有《黄帝内经·素问》中“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”之说，又有保健之道在于“清、调、补”之说，古人并将这概念大力推崇应用到日常饮食中，借以养生延年。完美健康食品“清调补”系列即以古人“不治已病治未病”中“预防胜于治疗”的思想为本，结合当代国际、国内营养保健学的权威论断，科学地分析、总结、融合，得出“清调补”的理念精华，从食物调节出发，以吃“养生”，通过“清除体内毒素”、“调节身体机能”、“补充均衡营养”这样一个系统而完整的过程，让您拥有更健康的体魄！shy;
清：人体的大肠是一根充满皱折的管道，大肠长年累月的运输废物残渣却得不到清洗，就像自来水管道壁累积水垢一样，久而久之大肠内壁就形成了“宿便”。据医学家们考证，“宿便”和慢性便秘使食物残渣等废物在大肠内腐败发酵，可产生30多种毒素，毒素经过结肠再吸收，又经血液循环进入不同的器官，可导致肠癌、痔疮、便秘、食道癌、胃癌、肝硬化以及肾小管酸中毒、血尿、肾功能衰竭等多种疾病发生。那么怎么清除肠道宿便和毒素呢？其一是机械疗法，医院去洗肠，但每次洗肠要花费数千元人民币，让人听起来咋舌，所以这不是每个人都负担得起的；其二就是药物疗法，说白了就是使用泻药，但长期使用会造成体内功能失调，停药后便秘反而会加重，形成恶性循环；其三，食疗法，这个是最安全、最简便、最轻松的方法。完美高纤乐服用以后，在体内膨胀（服用后尽量多喝水），撑开肠壁，将肠道内的长期残留的“垃圾”彻底清楚到体外，保证肠道清洁。shy;
西莲壳是一种传统草药，是至今发现膳食纤维最高的物质，被誉为“纤维巨人”，它对润肠通便、清除肠道宿便和毒素、调节肠胃功能具有独到功效。沙棘被藏医和蒙医尊为“圣果”，是我国卫生部门公布的药食同源的植物，其中含多种维生素、氨基酸及微量元素。《中国药典》记载沙棘具有活血、祛瘀、养胃、健脾、抗炎生肌等药理功效。医学临床研究还表明：沙棘中有黄铜Ｂ－谷固醇、甜菜碱等活性物质，具有降低血液中胆固醇、甘油三脂，降低血液粘度，软化血管，清除血管壁上沉积物，防止动脉硬化等功效。shy;
调：芦荟是来自大自然的良药，它的药用成分包括：芦荟素、芦荟乌鲁辛、芦荟味酊、芦荟大黄素、氨基酸、有机酸、多种矿物质、活性酸、维生素等。《中华本草》将芦荟的药理作用归纳为：抗菌消炎、调节免疫、润肠通便、抗肿瘤、降血糖、保肝护胃、修复组织损伤和美容养颜等。花粉和蜂皇浆作为滋补食品和药用功能早已列入《中国药典》。花粉是开花植物的雄性生殖细胞，是植物的精华所在，含有丰富的营养成分。蜂皇浆含有动物发育所需要的全部营养成分，具有调节身体生理功能、促进组织再生、增强机体的免疫力和抵抗力等作用，能延年益寿。矿物质和微量元素更是调理人体五大系统的重要物质。现代医学表明：多种矿物质是人体细胞、蛋白质、体液、酶、肌肉、骨骼等不可缺少的物质，也是人体内生化过程中酶的重要组成激活剂。人体器官功能的正常发挥，依赖于矿物质、微量元素的参与，因此，人体微量元素平衡失调就会影响人体内各个脏腑器官的生化过程和免疫功能，人就会生病。shy;
补：孔子曰“民以食为天”，从古至今，人类从来没有停止过对膳食的研究。随着经济的发展，人们倾向于“西方化”或“富裕性”膳食，由于摄取的能量和脂肪过高，营养素如氨基酸、矿物质、维生素过低，配制又不合理，对一些慢性病，如肥胖症、糖尿病、心脑血管疾病等的预防很不利。螺旋藻含人体必需的多种氨基酸、维生素和矿物质，这些物质能有效地调节机体平衡，提高机体免疫力，年世界粮农组织（FAO）曾推荐螺旋藻为“21世纪最理想食品”，被世界卫生组织（WHO）确认为“人类21世纪最佳保健品”。shy;
清调补的服用方法
高纤乐（清）
1、主餐前一个小时左右服用；
2、温热水服用，每日1－2次；
3、大量喝水，每日2－4公斤。
矿物晶（调）
1、空腹（10:00、15:00、21:00左右）；
2、水温0℃左右，每日1－2次；
3、大量喝水，每日2－4公斤；
4、忌用金属器皿，最好用玻璃杯、纸杯、塑料杯和筷子之类。
备注：肠胃不适者饭后服用，用量循序渐进，3岁以下小孩不能服用，小孩每天1g左右分两次服用。
肽藻营养粉（补）
1、早餐时间服用，可加在稀饭、牛奶、豆奶里面，或者用温水；
2、水温以口感舒适为佳，喜欢甜味的人水少加一些；
备注：一天一袋，减肥者肽藻营养粉代替早餐和晚餐，配合高纤乐使用，一个月大概可以减5－8斤。
关于完美保健品的补充说明
清调补不是药；
健康的人需要预防；
亚健康的人需要保健和预防；
疾病的人需要治疗、保健和预防。
疾病的人，医院的药物和手术治疗，同时辅助使用完美保健品，与药品服用间隔1－2小时。shy;
疾病是较长期一段时间积累而来，如欲恢复健康也必将是个较长时间的调理过程。调理的要法就是从洪昭光等教授所提倡的世界卫生组织提出的健康四大基石四个方面开始，此为根本；完美产品作为有功效的健康食品从分子矫正角度，从细胞层面开始恢复健康状态，此为辅正；二者有机结合，相信对于绝大多数慢性疾病，尤其是生活方式疾病，都会有很好的效果。shy;
后面很多疾病的对应产品用法，是完美产品在11年时间的实践中，经过无数消费者的不断验证，归纳总结出来的，为无数消费者解除了很多病痛。shy;
按中医的保健理论，保健品可以分成“清理”和“滋补”两大类。完美保健品大多是既清又补、清补并重，但是具体产品还是各有侧重。比如营养餐、氨基酸片、健怡茶，是以“滋补”功能为主，而芦荟矿物晶、高纤乐、高纤餐是以“清理、排毒”功能为主。shy;
健康的人，应该以吃肽藻营养粉、玉米肽糙米胚芽片、健怡茶等“滋补”功效为主的保健品。shy;
亚健康状态的人，按具体情况选择吃“滋补”类或“清理”类保健品，也可以两类一起吃。shy;
对于慢性疾病的病人，要看身体情况，总的原则是：
1、体质虚弱的病人。应该“先补后清”，先吃一段时间“滋补”类保健品增强体质，再吃“清理”类的保健品去除病因；shy;
2、体质较强壮的病人，应该“先清后补”，先吃一段时间“清理”类保健品去除病因，然后再吃“滋补”类保健品促进康复。shy;
shy;白天多喝水
一、大多数亚健康人群shy;
大量服用肽藻营养粉，2次/天，2--3勺/次。
矿物晶：半勺-1勺/天。
健怡茶：5-10克/天。
二、体弱多病、术后病人、儿童
先大量服用肽藻营养粉，3次/天，3勺/次。
矿物晶：半勺-1勺/天，儿童酌减为1/4勺
三、减肥shy;
1、矿物晶：2次/天，半勺/次，早上饭前，晚上睡前。
2、健怡茶：2次/天，1勺/次，早晚各1次。
3、高纤餐：2次/天，1包/次，午餐前1包，晚餐前1包。
4、肽藻营养粉：2－3次一天，2勺/次，早餐、晚餐服用，感觉饥饿时服用也可以服用。
备注：适量运动，多吃蔬菜水果，
四、便秘
1、矿物晶：2次/天，1勺/次，早晚各1次。
2、高纤乐：2次/天，1包/次，早上9－10点，下午3－4点。
备注：白天多喝水多吃水果，晚上多吃菜。
五、腹泻（拉肚子）
1、矿物晶：2次/天，1勺/次。
2、高纤餐：2次/天，1包/次，早上9－10点，下午3－4点。
3、肽藻营养粉：2－3次/天，2勺/次。
备注：高纤餐3个月后，服用健怡茶，2次/天，1勺/次，早晚各1次。
六、高血压
1、矿物晶：2次/天，每次1/4勺，一周后每次半勺，半个月后每次1勺，早晚各1次。
2、健怡茶：2次/天，1勺/次，早晚各1次。
3、肽藻营养粉：2－3次/天，2勺/次。
4、高纤乐：2次/天，1包/次，早上9－10点，下午3－4点，温开水。
5、沙蒜软胶囊：每日三次，饭前用温开水服用。
七、糖尿病shy;
1、矿物晶：2次/天，1勺/次，早晚各1次。
2、健怡茶：2次/天，1勺/次，早晚各1次。
3、肽藻营养粉：2－3次/天，2勺/次。
八、心脏病
1、矿物晶：2次/天，每次1/4勺，一周后每次半勺，半个月后每次1勺，早晚各1次。
2、健怡茶：2次/天，1勺/次，早晚各1次。
3、肽藻营养粉、：2－3次/天，2勺/次。
4、高纤乐：1天2次，每次1包，早晚各一次。5、芦荟胶外用。九、心脑血管病
1、矿物晶：2次/天，每次半勺，半个月后每次1勺，早晚各1次。
2、健怡茶：2次/天，1勺/次，早晚各1次。
3、高纤乐：2次/天，1包/次，早上9－10点，下午3－4点，温开水。
4、肽藻营养粉：2－3次/天，2勺/次。
5、沙蒜软胶囊：每日3次，饭前温开水服用。
十、脑栓塞
1、矿物晶：2次/天，每次半勺，半个月后每次1勺，早晚各1次。
2、健怡茶：2次/天，1勺/次，早晚各1次。
3、高纤乐：2次/天，1包/次，早上9－10点，下午3－4点，温开水。
4、肽藻营养粉：2－3次/天，2勺/次。
十一、脑出血后遗症
1、矿物晶：2次/天，每次半勺，半个月后每次1勺，早晚各1次。
2、健怡茶：2次/天，1勺/次，早晚各1次。
3、肽藻营养粉：2－3次/天，2勺/次。
4、沙蒜软胶囊：每日3次，饭前温开水服用。
十二、中风瘫痪
1、矿物晶：3次/天，每次半勺，半个月后每次1勺。
2、健怡茶：3次/天，1勺/次。
3、肽藻营养粉：2－3次/天，2勺/次。
4、高纤乐：2次/天，1包/次，早上9－10点，下午3－4点，温开水。
十三、冠心病
1、矿物晶：2次/天，每次半勺，半个月后每次1勺，早晚各1次。
2、健怡茶：2次/天，1勺/次，早晚各1次。
3、肽藻营养粉：2－3次/天，2勺/次。
十四、脉管炎
1、矿物晶：2次/天，每次半勺，半个月后每次1勺，早晚各1次。
2、健怡茶：2次/天，1勺/次，早晚各1次。;
3、芦荟胶外用。;
十五、高血脂、高胆固醇
1、矿物晶：3次/天，每次半勺，半个月后每次1勺。
2、健怡茶：3次/天，1勺/次。
3、肽藻营养粉：2－3次/天，2勺/次。
4、高纤乐或高纤餐：2次/天，1包/次，早上9－10点，下午3－4点，温开水。;
5、沙蒜软胶囊：每日3次，饭前用温水服用。
十六、脂肪瘤、食道癌、肿瘤;
1、矿物晶：3次/天，每次半勺，半个月后每次1勺。;
2、健怡茶：3次/天，1勺/次。;
3、肽藻营养粉：2－3次/天，2勺/次。;
4、高纤乐或高纤餐：2次/天，1包/次，早上9－10点，下午3－4点，温开水。;
十七、动脉硬化;
1、矿物晶：3次/天，每次半勺，半个月后每次1勺。
2、健怡茶：3次/天，1勺/次。
3、高纤乐：2次/天，1包/次，早上9－10点，下午3－4点，温开水。
4、肽藻营养粉：2－3次/天，2勺/次。;
十八、肝炎、肝腹水、肝硬化、脂肪肝、酒精肝
1、矿物晶：3次/天，每次半勺，半个月后每次1勺。
2、健怡茶：3次/天，1勺/次。;
3、玉米肽：2－3次/天，2片/次。
十九、尿毒症、白血病;
1、矿物晶：3次/天，每次半勺，半个月后每次1勺。
2、健怡茶：3次/天，1勺/次。
3、高纤乐或高纤餐：2次/天，1包/次，早上9－10点，下午3－4点，温开水。shy;
4、肽藻营养粉：2－3次/天，2勺/次。
二十、肾积水、肾炎;
1、矿物晶：3次/天，每次半勺，半个月后每次1勺。
2、健怡茶：3次/天，1勺/次。shy;
二十一、前列腺炎;
1、矿物晶：2次/天，每次半勺，半个月后每次1勺，早晚各1次。shy;
2、健怡茶：2次/天，1勺/次，早晚各1次。shy;
3、高纤乐：2次/天，1包/次，早上9－10点，下午3－4点，温开水。shy;
4、肽藻营养粉：2－3次/天，2勺/次。shy;
二十二、尿道炎、膀胱炎;
1、矿物晶：2次/天，每次半勺，半个月后每次1勺，早晚各1次。shy;
2、健怡茶：2次/天，1勺/次，早晚各1次。白天多喝水。shy;
二十三、胆结石、肾结石shy;
1、矿物晶：2次/天，1勺/次，早晚各1次。
2、健怡茶：2次/天，1勺/次，早晚各1次。shy;
3、高纤乐：2次/天，1包/次，早上9－10点，下午3－4点，温开水。shy;4，玉米肽,每天两次,每次3粒.
二十四、胆囊炎;
1、矿物晶：2次/天，1勺/次，早晚各1次。shy;
2、健怡茶：2次/天，1勺/次，早晚各1次。shy;
二十五、肺结核、肺气肿shy;
1、矿物晶：2次/天，每次半勺，半个月后每次1勺，早晚各1次。shy;
2、健怡茶：2次/天，1勺/次，早晚各1次。shy;
3、高纤乐：2次/天，1包/次，早上9－10点，下午3－4点，温开水。shy;
4、肽藻营养粉：2－3次/天，2勺/次。shy;
二十六、支气管炎;
1、矿物晶：2次/天，每次1/4勺，一周后每次半勺，半个月后每次1勺，早晚各1次。shy;
2、肽藻营养粉：2－3次/天，2勺/次。shy;
二十七、哮喘;
1、矿物晶：2次/天，每次1/4勺，一周后每次半勺，半个月后每次1勺，早晚各1次。shy;
2、肽藻营养粉：2－3次/天，2勺/次。shy;
二十八、甲状腺;
1、矿物晶：2次/天，每次半勺，半个月后每次1勺，早晚各1次。shy;
2、健怡茶：2次/天，1勺/次，早晚各1次。shy;
二十九、水肿shy;
1、矿物晶：2次/天，每次半勺，半个月后每次1勺，早晚各1次。shy;
2、健怡茶：2次/天，1勺/次，早晚各1次。shy;
三十、失眠、神经衰弱;
1、矿物晶：2次/天，每次半勺，半个月后每次1勺，早上饭前吃，下午2－3点吃。shy;
2、肽藻营养粉：2－3次/天，2勺/次。;
3、高纤乐：2次/天，1包/次，早上9－10点，下午3－4点，温开水。shy;
4、沙蒜软胶囊：每日3次，饭前用温开水送福。
备注：严重失眠者加健怡茶，2次/天，1勺/次，早晚各1次。shy;
三十一、更年期综合症;
1、矿物晶：2次/天，每次半勺，半个月后每次1勺，早上饭前吃，下午2－3点吃。shy;
2、健怡茶：2次/天，1勺/次，同矿物晶一起吃。shy;
3、高纤乐：2次/天，1包/次，早上9－10点，下午3－4点，温开水。shy;
备注：体力不好者加肽藻营养粉。
三十二、乳腺小叶增生
1、矿物晶：2次/天，1勺/次，早晚各1次。
2、健怡茶：2次/天，1勺/次，早晚各1次。白天多喝开水。
三十三、子宫肌瘤、卵巢囊肿、痛经、闭经、白带过多
1、矿物晶：2次/天，1勺/次，早晚各1次。
2、健怡茶：2次/天，1勺/次，早晚各1次。白天多喝开水。
三十四、不孕不育
1、矿物晶：2次/天，1勺/次，早晚各1次。
2、健怡茶：2次/天，1勺/次，早晚各1次。
备注：便秘者加高纤乐，2次/天，1包/次，早上9－10点，下午3－4点，温开水。
三十五、子宫糜烂、阴道骚痒
1、矿物晶：2次/天，1勺/次，早晚各1次。
2、健怡茶：2次/天，1勺/次，早晚各1次。
3、芦荟胶外用、多喝水。
三十六、孕妇补充
1、肽藻营养粉：3次/天，3勺/次。
2、玉米肽：2－3次/天，2片/次。
三十七、肠胃道疾病、肠结炎
1、矿物晶：2次/天，1勺/次，早晚各1次。
2、高纤乐或高纤餐：2次/天，1包/次，早上9－10点，下午3－4点，温开水。
三十八、十二指肠溃疡
1、矿物晶：2次/天，1勺/次，早晚各1次。
2、健怡茶：2次/天，1勺/次，早晚各1次。
3、高纤乐或高纤餐：2次/天，1包/次，早上9－10点，下午3－4点，温开水。;
三十九、慢性胃炎;
1、矿物晶：2次/天，每次半勺，半个月后每次1勺，早上饭前吃，下午2－3点吃。;
2、健怡茶：2次/天，1勺/次，早晚各1次。;
3、营养餐：1天2-3次，每次2-3勺。
四十、扁桃体炎;
1、矿物晶：2次/天，1勺/次，早晚各1次。y;
2、健怡茶：2次/天，1勺/次，早晚各1次。;
四十一、过敏性鼻炎、慢性鼻炎shy;
1、矿物晶：2次/天，1勺/次，早晚各1次。;
2、芦荟胶外用，加鼻通水一起用，3－4次/天。;
四十二、慢性咽喉炎;
1、矿物晶：2次/天，每次半勺，半个月后每次1勺，早晚各1次。;
2、健怡茶：2次/天，1勺/次，早晚各1次。shy;
四十三、胃溃疡shy;
1、矿物晶：2次/天，1勺/次，早上饭前，晚上睡前。;
2、健怡茶：2次/天，1勺/次，早晚各1次。;
3、肽藻营养粉：2－3次/天，2勺/次。
矿物晶服用方法
1、空腹服用效果最好。服用后1~2小时再吃饭。肠胃敏感、反应强烈者，放在饭后2小时服用。
2、用冷开水冲泡或直接到人口中再喝凉开水冲服，0.5~1小时后多喝温、热水。
3、从少量开始服用，第一星期每天半勺（包）；身体适应后逐渐加量，每天1至3勺（包）。
4、多喝水，每天保持1~2暖瓶水，因为本产品是高浓缩的（1：）。
5、和药分开吃。吃药1~1.5小时后，再服用芦荟矿物晶。本产品和药不产生冲突，并可使药效更好。
6、服用时不要用热水、金属杯勺和磁化杯，本产品是在低温下萃取，保持芦荟活性，并含有多种微量元素。
7、不要拆食干燥剂，用后拧紧瓶盖，放在冰箱内保存最好。
8、服用后会有好转反应（瞑眩反应），可适应增减服用量，多喝水，最好不间断。反应包括：腹泻、腹疼、晕眩、疲乏等轻微现象，这种现象说明芦荟矿物晶开始在体内产生作用，反应可能持续一周至一个月不等，因人而异。
疑难症
完美保健品对特定人群的用法声明：完美产品不是药品，只有在保持医药治疗的前提下，它才能发挥其应有的清除体内毒素，调节人体免疫，补充均衡营养、独特的非药物能起到的作用；二者是相辅相成，不能偏废的，同时也是不能互相取代的。当然在您确信您的身体不再需要药物来帮助的时候，而只需用保健的方法的时候，您只需服用完美产品就可以了，祝您健康！
一、四大疑难症：高血压，糖尿病，心脏病，半身不遂（脑出血不能服用矿物晶），营养餐：2-3次/天，2-3勺或2-3袋/次；矿物晶：第一周半勺/天；第二周1勺/天；高纤餐（高纤乐）：两袋/天。
二、血液病（牛皮癣，红斑狼疮，过敏反应，白癜风，丹毒，脉管炎，静脉曲张）：矿物晶：第一周，半勺/天；第二周，2-3勺/天；第三周，4-5勺/天；营养餐：1-2次/天，2-3勺/次或2-3袋/次；高纤餐（高纤乐）：2袋/天（其中白癜风：患处多涂芦荟胶；牛皮癣：用芦荟沐浴露洗澡，患处涂芦荟胶；涂前最好先把食醋涂上，然后厚厚涂上一层芦荟胶）。
三、癌症：矿物晶：第一周，半勺/天；第二周视病情逐渐增至4-8勺/天；营养餐：第一个月大量营养餐，最少每天三次，3勺/次；高纤餐（高纤乐）：两袋/天，用一个月。
四、呼吸系统疾病：矿物晶：视身体状况而定，半勺/天；15天后增至1-2勺/天；支气管炎症：半勺/天，15天后增至1勺/天；肺结核：加服营养餐，可适量吞服芦荟胶。
五、消化系统疾病——胃病：多吃营养餐，可适量吞服芦荟胶；胃溃疡，结肠炎：饭后一小时服矿物晶，1勺/天；胃酸过多者：3次/天，3勺或3袋/次，饭后一小时服矿物晶，半勺/次；胃炎：空腹服用矿物晶。
六、不孕不育——男性不育：多餐少晶。营养餐：每天9勺；矿物晶：1勺/天；女性不育：多晶少餐：矿物晶：2-3勺/次，2次/天；营养餐：3勺/天。
七、子宫肌瘤，卵巢囊肿（经期不能服用矿物晶）：矿物晶：2-3勺/天；沙棘茶：每天3次，2-3勺/次。
八、孕妇（从怀孕到分娩均可服用营养餐）：1.妊期：营养餐效果好：3勺/次，2-3次/天2.妊珍中毒症：每天9勺以上对胎儿非常好，可起到均衡营养的作用。3.孕期不要吃矿物晶。
九、肾脏肝脏疾病：矿物晶：前三天，半勺/天；第四天开始，1勺/天；营养餐：3勺/次，3次/天；高纤餐（高纤乐）：1袋/天；肝硬化患者：加服用氨基酸片，3次/天，3-6片/次。
十、便秘：矿物晶：1-2勺/天；营养餐：2-3勺/次，1-2次/天；高纤餐（高纤乐）：2袋/天，服后大量喝水。
十一、颠痫病，神经衰弱，精神病矿物晶：半勺/天，一周后，1-2勺/天；营养餐：3勺/次，3次/天。
十二、白血病：矿物晶：1-2勺/天；营养餐：3勺/次，3次/天；高纤餐（高纤乐）：1袋/天。
十三、风湿类疾病：矿物晶：半勺/天，一周后，1-2勺/天；营养餐：2-3勺/次，3次/天；沙棘茶：5-10克/天。
十四、青春痘：矿物晶：1-2勺/天；营养餐：2勺/次，2次/天；沙棘茶：10-30克/天，外涂芦荟胶。
十五、尿毒症：营养餐：2-3勺/次，2-3次/天；高纤餐（高纤乐）：2袋/天；沙棘茶：5-10克/天，一上所说勺定义：营养餐用勺：指家用汤勺，称量营养餐大约是10克（也可以说是矿物晶瓶内自带的塑料2小勺用量）；矿物晶用勺：是指瓶内自带的塑料小勺。疾病是较长期一段时间积累而来，如个月后加服矿物晶，4/1勺-2勺/天。
十六、体弱多病，术后病人，儿童先大量服用营养餐，3勺/次，3次/天；矿物晶：半勺-1勺/天，儿童酌减为1/4勺。
十七、大多数亚健康人群大量服用营养餐，2--3勺/次，2次/天矿物晶：半勺-1勺/天。沙棘茶：5-10克/天。
以欲恢复健康也必将是个较长时间的调理过程，调理的要法就是从洪昭光等教授所提倡的世界卫生组织提出的健康四大基石四个方面开始，此为根本；完美产品作为有功效的健康食品从分子校正角度，从细胞层面开始恢复健康状态，此为辅正；二者有机结合，相信对于绝大多数慢性疾病，尤其是生活方式疾病，都会有很好的效果。上面这些疾病的对应产品用法之显效在完美产品10年时间的实践中得以不断验证，为无数消费者解除了很多病痛，原理即在此。产品服用的建议时间和饮水量的建议及一些原则问题：早6:00-7:00之间矿物晶，一小时后营养餐，10:00--11:00沙棘茶;中饭前10分钟营养餐，下午4:00矿物晶，一小时后沙棘茶可随意如饮料般喝。高纤餐（高纤乐）晚饭前半小时服用半袋?一袋?两袋?（用量因您的当时情况而宜）温水冲匀后立即喝完(一分钟之内)，然后多饮水达到最佳效果。服用矿物晶时应每隔3天由半勺分别加至1勺；1.5勺；2勺；3勺；4勺，甚至可加到每日5，6，7勺（原则是：逐渐加起找到适合和出效果的最佳用量感觉，用量因您的当时情况而判断），必须使用冷水服下，严禁使用金属杯勺。服用矿物晶应与任何药物，食品，温水间隔1.5小时一勺矿物晶喝水不能低于1.5斤---2.5斤凉白开水。提示：矿物晶需大量喝水;其他三种产品用20度-35度水伴服,也需多喝水。另外加服该公司的氨基酸片,效果更好。禁忌：烟，酒，茶，气（汽）。三分调理七分养，保持愉快，好的早，好的越早越省钱，愿不愿意就看你!其实对于大多数人来说最简明实用的保健方法见本店总结编写的“日常生活保健要点”，我们相信只要坚持做到了其中内容所讲，我们的健康就有相当程度的保证！特别提示：以上产品用法，是完美业务员8年实践中，在一部分人群身体上服用的经验所得，并不一定用在您或您家人身上就一定能完全显效，请不要对号入座。我们需知：每个个体都有其独特的生命因素，和独特的生命内环境，乃至其不同的外环境；我们需要的是自己学会发现在服用产品时，自己仔细体会产品效能，仔细体会服用量加减的“时间窗”，仔细体会身体内感觉，感受等的细微的独特的，不同于以往的情形；而后根据这些情形的变化随时调整调理的节奏和服用产品的品种和用量等；当然也同时包括调整身体康复其他因素的节奏等。以上提示仅代表个人观点,分享给您，仅供参考。祝您健康。
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