继年6月30日，天涯副主编金波猝死之后，
10月6日凌晨3点，”春雨医生”创始人张锐因突发心梗去世，年仅44岁。
10月7日凌晨，噩耗再次传来，又一位媒体人、山西科技报副总编张建伟突发心肌梗塞去世，年仅46岁。
11月1日，据多家排球媒体和粉丝群爆料，前中国女排成员霍萱因为心梗不幸离世，年仅28岁。
“心梗”，再次刷爆朋友圈！
心梗致命
NEXT
前中国女排成员霍萱：
北京时间11月1日，据多家排球媒体和粉丝群爆料，前中国女排成员霍萱因为心梗不幸离世，年仅28岁。
如何正确认识心梗，心梗究竟有多可怕！？
心梗其实就是急性心肌梗死，是冠心病最严重的类型。如果把我们的身体比作一台汽车，心脏就是发动机，冠状动脉是发动机的输油管，冠状动脉如果因为血栓被完全堵住，心肌就没有了供油，这时就会发生急性心肌梗死，严重的甚至会导致发动机报废（致命）。即使能通过介入手术或药物治疗及时开通输油管，挽救了生命，可坏死的心肌细胞也不能重生，原来六缸的发动机可能只剩下四缸的动力，患者的生活质量会大打折扣。所以，心梗真的非常可怕！
注意了！六类人群容易被袭
女性在绝经前有雌激素的保护，所以中年女性很少会发生心梗。而针对中年男性，除了常规的心梗危险因素外，还有以下六点。
1
精神压力大
这是一个看不见摸不着的东西，也不是药物可以治疗的。年轻的心梗患者，从事金融行业、IT行业的往往比较多，长期高负荷、高度紧张的工作，会让血液中的儿茶酚胺持续增高，血管内皮细胞容易受损，引发局部血管斑块破裂，形成血栓。
正所谓“文武之道，有张有弛”，如果弓弦长期绷紧，后果堪忧。许多患者劫后余生，都非常后悔，我都建议他们不要再从事类似的高负荷工作。
2
睡眠不足
睡眠不仅包括睡眠时间，还包括睡眠质量。长期的睡眠不足，熬夜（睡眠剥夺）也是心梗的一大帮凶。
3
吸烟，包括二手烟
尼古丁的危害众所周知，它同时也是心梗的最大帮凶。一般来说，非常年轻的心梗患者，往往同时犯了上面三条大忌。
4
“三高”人群
即高脂血症、高血压、高血糖（糖尿病）。
这是众所周知是冠心病危险因素，也是三种慢性病，重在长期控制，它们的危害是缓慢的、全面的，往往需要数十年才能发病，所以不能引起某些患者的重视，但一旦犯病，都是复杂的、多系统的棘手疾病，如冠心病合并肾功能不全、脑动脉硬化、外周动脉硬化等等。
5
不良生活方式
不良生活方式
如久坐不动、缺乏锻炼等。
6
遗传因素
研究表明家族有早发冠心病史（＜50岁）的患者冠心病发病率高。另外一种值得重视的遗传疾病是家族型高胆固醇血症，我们经常收治一些很消瘦的老太太，患有严重的冠心病，没有其他的危险因素，只是检查发现血胆固醇及低密度脂蛋白都很高，嘱咐子女均去检查血脂，发现普遍都很高。
所以家族型高胆固醇血症，需要早发现早治疗。临床诊断家族型高胆固醇血症的标准为：总胆固醇＞8mmol/L，且合并脂肪瘤形成。
心梗具体有哪些症状？
急性心梗的10个常见疼痛部位
前区压榨性剧痛，可放射至左颈根部、背部或左上肢，持续半急性心肌梗死疼痛的部位在心前区和或胸骨后，表现为突发性胸骨后或心小时以上，休息和舌下或口服硝酸甘油无效，常伴有烦躁不安、出汗、恐惧或有濒死感，不敢继续工作或活动。
但有20%～30%的病人症状不典型，首发症状表现为胸外非典型部位疼痛，这种情况极易忽视，导致误诊或漏诊。当有急性心梗高危因素的患者，突发下面这些部位的疼痛应该警惕心梗的可能。
典型的表现是胸骨后剧烈疼痛，并持续不能缓解，伴有大汗淋漓。但症状这么典型的患者不多，许多人只是表现为持续性的胸闷气短、恶心呕吐、牙疼、肚子痛、嗓子不适、肩背痛等，一句话：“从鼻尖水平以下到肚脐水平以上的症状均有可能是心肌缺血”。
许多不典型的患者自以为是感冒、上火，耽误了抢救时间，实在可惜。KEEPINGOODHEALTH
冬季养生
马上立冬了，心脑血管疾病进入高发，这节养护课必须听！
心脑血管疾病的防治与调护，几个关键点非常重要，特提前提醒，详细内容专修课程时会有交待；
保证心脑血管患者的保暖作用，温暖有利于提升中焦的运化功能，温脾胃，保护消化系统是心脑防护的重要点；
要高度重视节气前后的养护，节气又名“劫气”，尤其心脑血管疾病疾病患者应高度重视冬至前后，清明前后，大暑前后，临床一线的心脑血管专家每逢节气，都会善意提醒周围亲友，当然，也是他们最忙的时候；
中老年人突然听力下降，要高度预防心梗；
糖尿病要预防脑梗的发病；（土克水的彻底调整）
恶性高血压要预防脑出血；（何为恶性高血压？何为勺型高血压？重点）丹毒（网状淋巴管炎）和痛风也是脑梗的危险因素；
心脑血管疾病是一个值得在预防领域大投入的病种，如果能在预防和调护上多下功夫，就会大大减少致死致残率，可惜国人观念尚未到此，本次专修课程就权当有缘人得之吧！
时间：11.12-13日；
地点：国家高新区（太原）新岛科技园A座4层生和道讲堂；
费用：元（元温暖产品赠送）
报名：李大夫--
拉萨治疗白癜风专科医院哪家好吉林白癜风医院
